четверг, 4 мая 2017 г.

Тело в дело! 5 рецептов лучших домашних скрабов!



Для ровного загара и красивой здоровой кожи тела летом и не только делимся годами протестированными рецептами домашних скрабов для сияющей кожи.
Кожа - самый большой орган нашего тела, который поглощает около 60-80% всего, что мы наносим. Результатом использования не очень качественной косметики для тела может стать аллергия, раздражение, чувство сухости и дискомфорта. Именно поэтому я очень люблю домашние рецепты, которые доступны всем, безопасны и очень эффективны. Сегодня предлагаю приготовить домашний скраб для тела и подготовить кожу к пляжному сезону.

Как приготовить скраб для тела дома?

Первое, что стоит сделать - выбрать базу для будущего скраба. В моих домашних рецептах я использую самое универсальное натуральное масло для тела, которое подойдет абсолютно всем типам кожи - кокосовое. Из доступных мне марок остановилась на тайском масле KingIsland. KingIsland выпускает масло в стекле (беру для скрабов, в этой же банке и храню потом готовую смесь) и в пластиковой бутылке (удобно для промасливания и ежедневного использования, погрел под горячей водой и можно наносить).

Вы можете использовать любое растительное масло, предпочтительно Extra Virgin. Кокосовое масло перед смешиванием должно быть в форме жидкости чуть теплой температуры.


Эфирные масла могут быть добавлены для аромата и настроение, но с задачей обновления кожи кокосовое масло, соль, сахар и кофе прекрасно справляются самостоятельно.

Любой из скрабов вы можете использоваться как скраб для всего тела, скраб для рук и скраб для ног. Все рецепты мягко отшелушивают кожу и дарят ей мягкость кожи малыша.

Рецепт 1: Солевой скраб 
  • 1/2 стакана кокосового масла
  • 1/4 стакана соли
Смешайте все ингредиенты и дайте составу настоятся.

Рецепт 2: Сахарный скраб 
  • 1/2 стакана кокосового масла
  • 1/2 стакана сахара
  • 6 столовых ложек жидкого кокосового масла
  • несколько капель любимого эфирного масла по желанию

Смешайте сахар с жидким кокосовым маслом (не горячим! иначе сахар раствориться), затем вмешайте полученную смесь в полстакана кокосового масла и как следует взбейте венчиком или миксером.  Дайте составу настоятся.

Рецепт 3: Кофейный скраб 
  • 1/4 стакана кокосового масла
  • 1/4 стакана сахара
  • 1/2 стакана кофейного жмыха
  • несколько капель любимого эфирного масла по желанию
Смешайте все ингредиенты и дайте составу настоятся.

Рецепт 4: Ванна с содой 

Ленивый скраб, который работает самостоятельно без самомассажа, пока вы наслаждаетесь маской для лица и волос -  ванна с содой. Сода обладает способностью к очищению глубоких слоев кожи, за счет чего выводит шлаки, токсины, выравнивает кожу, успокаивает нервную систему, повышает тургор кожи. В горячей воде с добавлением соды происходит прекрасное очищение лимфатической системы. 

Как принимать ванну с содой
  1. Растворите в ванне 8-10 столовых ложек соды.
  2. Температура воды должна быть комфортной 36-38 градусов.
  3. Продолжительность приема ванны не более 15-20 минут. 
  4. После ванны укутайтесь в уютный халат и отдохните.
  5. Когда тело остынет, нанесите кокосовое масло или ваш увлажняющий крем.

Рецепт 5: SUPRACOR

Год назад на российском рынке появились американские скрабберы SUPRACOR, которые подходят для сухого и влажного скрабирования, работают без скраба и геля для душа. Очень удобная история для спортивной сумки, сохнет под феном меньше, чем за 1 минуту, и сделана из такого материала, на котором никто не живет. Кожа после них... ммм.. шелковый шелк. Это самый простой рецепт домашнего скраба из всех мне известных. Купил и пользуйся годами. Почитать про SUPRACOR можно здесь.

Попробуйте мои рецепты красоты дома и расскажите, какой больше всего вам понравился!

Общие рекомендации

  • Регулярное скрабирование делает кожу мягкой и гладкой, активирует процессы регенерации, отшелушивает омертвевшие частички кожи. 
  • Скраб для тела не стоит делать чаще одного-двух раз в неделю, есть риск нарушить защитный барьер кожи и пересушить ее.  
  • Наносим скраб на сухую кожу и работаем круговыми массажными движениями строго снизу вверх.
  • Работайте скрабом около 15-20 минут, уделяя особое внимание проблемным зонам.
  • Отложите складирование, если кожа раздражена или есть высыпания.
  • Сахарь и соль для рецептом можно использовать самые обычные, но больше пользы от морской соли и коричневого сахара
  • Сахар и соль требуют времени для растворения в масле, поэтому после смешивания скраба, дайте массе время настояться.
  • Если у вас нежная и чувствительная кожа отдавайте предпочтение сахарным, а не солевым скрабам, кофе замените овсяными хлопьями.
  • Если помимо очищения кожи вы хотите получить еще и терапевтический эффект, добавляйте в состав скраба эфирные масла. Мои любимые - апельсин, лаванда и герань.
  • Оставшийся скраб поместите с стеклянную банку, плотно закройте крышкой и оставьте в туалетном шкафчике ванной до следующей процедуры домашнего спа.
  • После скрабирования прекрасно провести процедуру промасливания. Как это сделать, читайте здесь


Шелковой кожи и ровного загара!

Статья подготовлена редактором раздела Красота Ириной Мизуновой

beauty@runningirls.ru
Instagram @imizunova
SHARE:

18 комментариев

  1. обожаю скрабы! спасибо за рецептики! особенного кофейного скраба

    ОтветитьУдалить
  2. Скрабы я люблю) спасибо рецепты))

    ОтветитьУдалить
  3. Летом в любой рецепт пилинга для выравнивания цвета кожи и осветления загара можно добавлять сок лимона!

    ОтветитьУдалить
  4. Спасибо за рецепты, просто супер. Можно украсть рецепты для поста в ИГ?

    ОтветитьУдалить
  5. Путь к красоте через скраб . Ира , не мыслю ухода без без морской соли и сахара . Спасибо за варианты )

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Мы с тобой единомышленницы, Женечка

      Удалить
  6. Я в содовой ванне стабильно раз в неделю, кстати

    ОтветитьУдалить
  7. Кофейный скраб и соленая ванна :) сколько всего интересного!!!

    ОтветитьУдалить
  8. Спасибо, Ириша!) люблю твои посты 🤗

    ОтветитьУдалить
  9. очень люблю скрабы для тела! кофейный самый лучший!

    ОтветитьУдалить
  10. Про содовый скраб ни разу не слышала!Буду пробовать!

    ОтветитьУдалить

© Running Girls. All rights reserved.
MINIMAL BLOGGER TEMPLATES BY pipdig